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如何避免夫妻间的吵架 夫妻吵架处理技巧

两个人在一起难免会有争吵的时候,很多人,吵到最后,两个人的问题依旧没解决,夫妻间的吵架一定要找到原因,知道因为什么事情而吵架才知道怎么解决。

如何避免夫妻间的吵架

妙招一

不要涉及到伤害双方感情的话题:夫妻间吵架,常常往各自的短处去说,尤其是婚前或者婚后的一些敏感话题,又老生常谈。这往往是吵架的导火索,可谓旧事不提,就是这个理,拿旧事说事,往往会大煞风景,大伤感情。要是双方能够做到这一点,吵架自然而然地会熄火。

妙招二

男人要大度些心胸要开阔些:作为男人,吵架时,一副男子汉的样子,雄赳赳气昂昂,恨不得要把妻子给吃了。作为男人,有时也要给妻子一个面子,一个下台的台阶,不要为点小事就格格不入,心要大度些,开阔些,在吵架问题上,男人要想占上风,这本来就错误了。夫妻间本是平等的。也许忍一忍,或者退让一步,大事化小小事化了了,难道不是幸事,干嘛要吵得鸡犬不宁呢?

妙招三

作为妻子不要喋喋不休小鸡肚肠:有些女人,吵架时,总喜欢喋喋不休,这也是女性所共有的特性。那么,知道自己的这身毛病,就努力地去改正,纠正,不要为了一些生活琐事儿小鸡肚肠,这样会影响夫妻间的感情。

妙招四

可以冷处理用温柔感化男人:有时吵架已经到了不可退让的地步,作为妻子,适当地做些谦让,毕竟男人很要面子。可以选择冷处理,不要继续激怒他。等冷化后,说些体贴入微的话,这时的男人就像棉花糖,很快就会心软下来,也能达到和解的目的。

妙招五

夫妻间是平等的要学会包容:一旦吵起架来,男人总是不肯包容。其实,大可不必这样。在家庭里,夫妻生活在一起,谁都不容易,要为各自想一想,说白了,吵来吵去,都是为了这个家的好。所以,夫妻间要平等对待,不要用异样的眼光和心态来对待,如果有这样的心态,就难以维持婚姻的继续。

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妙招六

不要揭相互之间的老底:有些夫妻间吵架,吵吵就不上路子了,喜欢揭相互之间的老底,这样不但不会平息吵架的风波,反而会变本加厉,会使吵架升级。揭相互之间的老底,是吵架之大忌,要慎记。

妙招七

多为对方去想一想不妨退避三舍:吵架时,不妨多为对方想一想,这场架有没有必要去争去吵,如果单纯是一些小事起事端,不妨选择退避三舍,会起到意想不到的效果。

妙招八

不要吵架时拿别人来做比较:有些夫妻间吵架时,总喜欢拿别人来做比较,什么谁比你强,比你好,这虽然是气话,但有时会起到反作用。更会激化矛盾的升级。

妙招九

尽快和解不需要外人来评理:家和万事兴。有句话叫做关起门来吵架。夫妻间吵架,千万不要让别人来插嘴或者评理,这样不但没有给各自的面子,反而会有理说不清,更会越描越黑。还有,有的夫妻吵架了,打冷战,多日谁也不搭理谁,这样不好,吵架后,要热处理,要尽快和解,不要生闷气,这样不利夫妻和睦还会憋坏身子,得不偿失。

妙招十

不管谁有道理都要主动向对方赔礼道歉:夫妻双方不管吵架谁有道理,平息后都要主动向对方赔礼道歉,这样会更加增进夫妻间的感情,也有利于解开心结,使夫妻间的感情更升华更融洽。其实,偶尔的吵架也是生活的添加剂。但要有分寸,不要过头,也不要过分。就如一位哲人说过“结婚前要睁大你的双眼,结婚后就要闭上一只眼睛”,其中的奥妙,只能让大家去体会,去深思,我就不多掺和了。只要夫妻间学会各自谦让,不要把矛盾激化和升级,用真情和感情软化彼此,夫妻间的生活才有活力才有阳光。

如何避免夫妻间的吵架 夫妻吵架处理技巧

夫妻吵架处理技巧

(1)不回避、不扩大、限定时间和主题。

回避的实质就是对抗。对于冲突不回避,但是可以采取一些技巧,比如暂时撤离或者用幽默的方法把这个结打开。在两人有矛盾的时候,幽默和不幽默的人处理结果可能截然不同。幽默可以巧妙地把冲突化为无形。吵架还可以限定争吵的时间。即便有一些争执,也可以限定时间:“好,那么我们吵20分钟,你先说,我后说。”

(2)不翻旧帐、不指责。

吵架为什么会越来越升级呢?经常是因为翻旧帐,贴标签——“你总是这样”。吵架中不要用“你总是……”“每次……”这样的语句,相反,应该用开放式语句,例如“我觉得……你看呢”等澄清问题,探寻“怎样你就比较满意?”

(3)陈述自己的讯息。

陈述自己的讯息有三步骤:“当……我觉得……因为……”一是描述自己觉得困扰不安的行为,例如,“你骑我的摩托车把油快用光了。”只描述行为本身,而非指责行为的当事人。二是陈述自己对可能的后果的感受,例如“我很生气”。三是陈述后果,例如“因为必须去加油,早上上班可能会迟到”。我的讯息的沟通模式如下:“当……我觉得……因为……”这样,你说的是事不是人,对事不对人,对方比较容易接受。如果不用这个方法,这样说的话效果就不好:“你这个人怎么这样?气死我了。你也不知道把油加好。”以“你”为开头,就容易变成指责。

(4)多说感受,少说认识。

好多人往往自己的“感觉”已经麻木了,经常一说就是自己的“想法”。在吵架的过程中,如果你说你自己的感受,如“我觉得你这么理解我我有点委屈”,那么对方肯定想明白为什么委屈,他会听你去说。说你的感受,然后再加上“你看呢”这种征询的口气,可以给人一种回应感,等待对方的回应,给对方辩解的机会。因为吵架的目的就是要澄清问题。问题澄清之后,就该探索怎样办,彼此希望怎么样,然后试行。吵了就应该有一个结果,不能吵个糊涂架。两人各自生气甚至冷战好几天,总会留下阴影的。在冷战的过程中,两人的情绪经过酝酿,可能更严重,使吵架升级。吵架的过程要变成沟通的过程,要澄清问题、探询结果,不要非分清谁对谁错不可。家庭是个系统,出了问题往往是系统出了问题,运行模式出了问题,而不是某个人的错。而且风水轮流转,这次你主动谦让,下次我主动谦让。如果总是一方得理,那这个吵架就会影响夫妻感情。

如何避免夫妻间的吵架 夫妻吵架处理技巧

怎样处理夫妻争吵

很多时候,我并不建议夫妻之间的吵架总以一方妥协来结束。虽然我明白,每个女人内心里都希望自己的爱人对自己迁就和妥协,但其实这并不利于矛盾的解决。而真正能够有效避免争吵的,是把问题的主要矛盾找出来并解决掉。找出主要矛盾的方法就是争吵的时候不要一开始就妥协,让内心的真实想法随着情绪的高涨而流露出来,这听上去似乎有些矛盾,为了避免争吵首先要做到会争吵。但如果我们的一次争吵能够换来以后不再因为同一个问题而争吵,我认为这是很值得的。如果在争吵的一开始,就有一方迫不及待的去妥协,则往往会导致很多话没办法说出口,也就很难认识到问题的主要矛盾是什么,更别提解决问题了。这种表面上的平静其实是孕育着更深的危机,这对婚姻感情是很不利的。因此,如果我们在夫妻吵架的时候,你的爱人不轻易跟你妥协,不要认为他是不爱你或者是不够体贴不够温柔等等,而应该抓住这样的机会,倾听对方的心声,找出你们争吵的主要矛盾,待冷静下来之后两个人好好沟通,你们的感情自然会越来越深的。感情是需要经营的,而争吵,也是经营感情的途径之一,关键看你会不会合理把握。

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夫妻吵架六个小技巧解决尴尬

1、夫妻双方都要多做自我批评

夫妻之间闹矛盾,不管是谁对谁错,都不能再随意指责,那样会火上浇油。而是应该多做自我批评,找找自己的不对之处,有助于缓和紧张的关系。

2、夫妻分别找同一个好友倾诉

由这位好友分析一下两人的冷战原因,然后把解决办法分别告诉夫妻两人,这样能尽快的解决问题。

3、找到两人经常约会的地方静下心好好聊一聊

在这熟悉的环境里,夫妻俩更能敞开心扉,诉说闹矛盾的前前后后,只要说开了就好多了。

4、用孩子传达想法

如果有孩子就更好办了,夫妻冷战时期都不想先说话,都碍着脸面,这时可以让孩子传达彼此的关切,比如妈妈让孩子告诉爸爸,洗好的衬衣放在哪里哪里;爸爸让孩子告诉妈妈,新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

5、如果感情基础够深,可以双方分开一段时间

多给彼此一些空间,夫妻冷战时期可以暂时分开一会儿,彼此可以静一静,当想念对方了,就到了和好的时候了,这就是顺其自然的解决办法。当然是指冷战持续时间短的情况。

6、一定不要恶言相向

冷战时要避免情绪激化,就要少说话,最好不说话,以免出口伤人。这期间两人都非常敏感,一旦恶语相向很容易出乱子。两个人在一起,总会有摩擦,问题会有,解决办法当然也存在。所以,最重要的就是要会沟通,不要被情绪控制,就算听到不好听的话,也不要大作文章,冷静下来分析吵架的源头,解决问题。

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文章名称:《如何避免夫妻间的吵架 夫妻吵架处理技巧》
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